海涛瘦了颜值也跟着涨 坚持夜跑暴瘦

小蕊| 2015-07-21 11:33:20
阅读()

 

杜海涛都瘦了,你还好意思胖着吗?!别囔囔着减肥却不行动啦,只会羡慕瘦子的胖胖们是不会变男神女神的!连胖了十几年的海涛都瘦成了准男神,虽然眼睛还是小了点,但一举一动就自带霸气总裁的帅气!都说胖子没有春天,等他们瘦成一道闪电时你就要大跌眼镜了。

 

对于胖子来说哪个季节都不会是春天,什么衣服穿上身都一样,根本和帅不帅气不沾边,然而,像海涛这样名副其实的胖子也能瘦出“霸道总裁”的身材,成功甩肉进入“男神圈”。虽说还有网友调侃海涛瘦了眼睛还是看不见,但是更有网友立志:“向你学习!”

 

好帅!都不像他了!

 

近日,湖南卫视主持人杜海涛一组帅气写真图直逼大家的眼球,图片中无论是西装革履的“霸道总裁范”,还是厨房里的“秀气男神范”都让化妆师惊呼:“海涛好帅!好有男人味啊!都不像他了!”

 

爱上夜跑,减重晋级男神

 

对于成功减肥晋级“男神”的海涛,目前最大的爱好便是跑步,他也曾的多次在微博中晒出与张亮等人夜跑的照片,也建立“不跑步会死”的微信群,以打卡的形式自我监督。可见功夫不负有心人啊,两个月来的夜跑也算是小有成就,肉感逐渐消失了,身体线条也慢慢出现,连网友都惊呼海涛瘦成都敏俊了!

 

挥晒汗水,丰彩娱乐ag馆直营网,慢跑算是一种低成本高收益的减肥运动,跑速自定,场地可以自由选择在空气较好的户外或者健身房,但要完善细节,减肥才能事半功倍。

 

夜跑为什么好?

 

人体的活动能力在晚上被充分开发出来,这时候跑步,身体更容易适应运动节奏。清晨空气中二氧化碳指数最高,而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失,这时候运动,远不如晚上的环境好。晚上适度运动产生的轻微疲劳感需要香甜的睡眠来解除,这就使得运动后的睡眠质量大大提升。

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 ca亚洲城直营网 ca788亚洲城直营网 丰彩电子游戏直营网
现金网开户送彩金
合乐分分彩挂机软件 网上可靠地真钱博彩 申博手机下载登入 bbin视讯游戏开户登入
丰彩娱乐捕鱼直营网 glg娱乐导航直营网 ca883亚洲城直营网 丰彩导航直营网
丰彩游戏直营网 glg娱乐游戏直营网 glg娱乐bbin直营网 ca亚洲城游戏直营网
588cw.com 136PT.COM 158jbs.com 558XTD.COM 8QHDS.COM
885jbs.com 200xsb.com 8CYS.COM 766BBIN.COM ib57.com
XSB718.COM 1112936.COM 997sj.com 537SUN.COM 989XTD.COM
XSB158.COM 99sbmsc.com 588cw.com XSB518.COM 8JCS.COM